Заходи и отдыхай ..

Хотите прожить жизнь и молодость? Тогда почаще и подольше целуйтесь. Звучит банально, но немецкие ученые на этом настаивают. По их данным, поцелуи помогают нормализовать вес, улучшить кровообращение и в целом стабилизировать состояние здоровья.

Психологи из Берлинского университета под руководством профессора Ларса Хагена провели наблюдения за ста парами влюбленных разных возрастов и пришли к интересному выводу.
Так, по их данным, три 20-секундных утренних поцелуя способны создать стабильное романтическое настроение на целый день. Кроме того, установлено, что долгий поцелуй способен остановить приступ вегетососудистой дистонии (ВСД) благодаря нормализации гормонального фона.

Страстные поцелуи способны увеличить частоту пульса до 150 ударов в минуту – это стимулирует кровоток и насыщение кислородом клеток мозга. При этом у каждого целующегося расходуется 12 килокалорий – как после километровой пробежки.

Также благодаря поцелую вы может спастись от ранних морщин. Во время процесса в движение приходит 39 мышц лица: такая тренировка является отличной профилактикой морщин. Это также улучшает кровообращение, делает более здоровым цвет лица и даже помогает разгладить поверхностные морщинки.

Самый интересный результат проведенного исследования – это установленное опытным путем время продолжительности идеального поцелуя – 3 минуты.

Кстати, недавнее исследование, проведенное американскими учеными, показало, что занятие сексом на протяжении 10 минут является наиболее оптимальным по длительности. Выводы были сделаны на основе опроса, а также результатов научных исследований. Доцент психологии Эрик Корти из Университета штата Пенсильвания отметил, что результаты этого исследования успокоят пары, находящиеся во власти стереотипов, что секс может продолжаться всю ночь.