|
Депрессия
|
|
| Zolotinka | Дата: Воскресенье, 13.06.2010, 22:10 | Сообщение # 1 |
 Принцесса
Группа: Администраторы
Сообщений: 784
Статус: Offline
| Нежелание заниматься повседневными делами,
хочется спать или просто сидеть ничего не делая,
а ночная бессонница... Отстутствие интереса к жизни,
ощущение себя несчастным человеком без видимых на то причин.
Что это? А может быть это депрессия? Как этого избежать, если Вы на грани?
Или как справиться, если она уже Вас настигла??
|
| |
|
загрузка наград ...
|
| Lula | Дата: Понедельник, 19.07.2010, 10:05 | Сообщение # 2 |
 Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 136
Статус: Offline
| Дааа, засада. Проходили. Спасаться любыми способами, надоедать друзьям и родственникам- ничего, на то они и близкие люди, поймут. Добавлено (19.07.2010, 10:05)
---------------------------------------------
Еще- купить абонемент на месяц в спортивный зал или т.п.-деньги жалко, придется идти. Физическая нагрузка плюс общение помогают.
|
| |
|
загрузка наград ...
|
| Mongol | Дата: Понедельник, 19.07.2010, 10:34 | Сообщение # 3 |
 Ветеран
Группа: Друзья
Сообщений: 215
Статус: Offline
| В глубокой депрессии наверное и пойти в спортзал, не каждый себя заставит.
С начала друзья, а уже потом с ними активные физнагрузки. Ну и не обязательно абонемент покупать, можно и дома вдвоем активно позаниматься. Тоже помогает прогнать эту саму депрессию. 
|
| |
|
загрузка наград ...
|
| Lula | Дата: Вторник, 20.07.2010, 05:52 | Сообщение # 4 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 136
Статус: Offline
| Могу поспорить.Говорю же, проходили. Именно то, что перечислила, меня и спасло. Другой товарищ в 37- летнем возрасте пошел на танцы парные, что было шоком для всех, кто его знал- списался по интернету со случайной знакомой, она и пригласила. Так он даже выступал со всеми на 9 мая. Нагружать себя надо обязательно.
P.S. А про "вдвоем дома" я не поняла. В смысле секса? Так откуда же тогда депрессия возьмется?
|
| |
|
загрузка наград ...
|
| Mongol | Дата: Вторник, 20.07.2010, 08:40 | Сообщение # 5 |
|
Ветеран
Группа: Друзья
Сообщений: 215
Статус: Offline
| Lula, У каждого свой метод выхода из депрессии. Нельзя сказать, что занятие в спортзале подойдет исключительно всем . Одни в спорзале ищут выход, другие с природой
идут сливаться, третьи пытаются развлечься с друзьями, а кому то и секс помогает. Quote (Lula) В смысле секса? Так откуда же тогда депрессия возьмется?
Ну так я же и говорю, что депрессия "до", а не "после".. 
|
| |
|
загрузка наград ...
|
| Lula | Дата: Вторник, 20.07.2010, 09:05 | Сообщение # 6 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 136
Статус: Offline
| Ну, хорошо-хорошо, я согласна, все равно что, главное, чтобы помогло.
|
| |
|
загрузка наград ...
|
| Mongol | Дата: Вторник, 20.07.2010, 09:14 | Сообщение # 7 |
|
Ветеран
Группа: Друзья
Сообщений: 215
Статус: Offline
| Лучше все таки в нее совсем не впадать...
|
| |
|
загрузка наград ...
|
| Lula | Дата: Вторник, 20.07.2010, 09:35 | Сообщение # 8 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 136
Статус: Offline
| Знать бы где упасть...
|
| |
|
загрузка наград ...
|
| Zolotinka | Дата: Вторник, 20.07.2010, 09:43 | Сообщение # 9 |
|
Принцесса
Группа: Администраторы
Сообщений: 784
Статус: Offline
| Quote (Mongol) Лучше все таки в нее совсем не впадать...
Жаль она не спрашивает готовы мы к ней или нет, жизнь непредсказуемая штука...
Кстати спортзал - это, конечно, хорошая тема... Но, например, когда мне грустно, я
лежу на кровати и ничего не хочу делать...
Ни общения мне не хочется, ни спорта...
 Вот как-то так...
|
| |
|
загрузка наград ...
|
| VLAD | Дата: Среда, 04.08.2010, 18:43 | Сообщение # 10 |
 Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 130
Статус: Offline
| Quote (Zolotinka) Ни общения мне не хочется, ни спорта...
 та же фигня... даж телек не хочется смотреть и комп не включаю.
Меня книжки спасают что-нить из ряда драм.
Почитаешь-почитаешь...и думаешь: а не все так и плохо, как думалось раньше.
Бывает и хуже. 
|
| |
|
загрузка наград ...
|
| Lula | Дата: Четверг, 05.08.2010, 06:24 | Сообщение # 11 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 136
Статус: Offline
| Вообще, я себя заставляю что-то делать, куда-то идти. Хочется отвлечься от самокопания и жалости к себе. А еще вспоминаешь разного рода передачи, где рассказывается о людях, которые после страшных жизненных проблем и катастроф добиваются чего-то в жизни, будучи инвалидами, одинокими людьми и т.п. Думаешь, ну, если на таких условиях люди не сложили руки, то я -то что парюсь... 
|
| |
|
загрузка наград ...
|
| Zolotinka | Дата: Пятница, 06.08.2010, 05:35 | Сообщение # 12 |
|
Принцесса
Группа: Администраторы
Сообщений: 784
Статус: Offline
| Для меня одно из лучших средств от тоски - это общение с моей любимой подружкой.
Частенько бывает, поболтаем и грусть как рукой снимает, не знаю, что б я без нее делала... 
|
| |
|
загрузка наград ...
|
